Республика Бурятия

Выбрать регион
ВойтиЗарегистрироваться
Логин
Пароль
Забыл пароль

Новости Бурятии и Улан-Удэ

В выходные жара в Бурятии усилится до +40

В выходные жара в Бурятии усилится до +40

По данным синоптиков, в ближайшие два дня в республике сохранится жаркая погода.

Возможно, воздух прогреется до +40 Бурятский Гидрометцентр передаёт, что с 19 по 21 июня в республике ожидается жаркая погода +30, +35. Местами температура будет доходить до +38, +40. Улан-удэнцы массово планируют выезды на Байкал в эти выходные семьями. Таким образом горожане решают спастись от чрезмерно жаркой погоды. «В Улан удэ уже пятый день жара!!! На этих выходных обещали 39....весь город на Байкал переезжает», - иронизирует в соцсети «Вконтакте» один из пользователей.

Главное управление МЧС России по Бурятии в преддверие знойных выходных напомнило жителям основные меры безопасности в жару. Спасатели призывают по возможности не выходить на улицу в самое жаркое время — с 12:00 до 16:00. Также граждан просят прикрывать голову любым головным убором, а одежда должна быть предпочтительно из натуральных тканей.

- Пейте больше воды. В жару объем ежедневно употребляемой жидкости нужно увеличить примерно в три раза. Отлично освежает, придает бодрости, а также утоляет жажду обычная, не газированная чистая вода. Хорошо пить холодный зеленый чай и клюквенные морсы, - призывает ГУ МЧС по Бурятии. Также спасатели рекомендуют изменить рацион, в частности, сократить употребление соленых продуктов, по возможности отказаться от острой, жирной, копченой и консервированной пищи.

«Основными продуктами питания в жару должны стать: овощные блюда, фрукты, ягоды и зелень. На десерт вместо тортов и шоколада ешьте изюм и курагу. Эти сухофрукты, также как и томатный сок, отлично поддерживают тонус сосудов и предотвращают резкие перепады артериального давления», - отмечают в МЧС.

Источник: www.baikal-daily.ru

Автор: Модератор
Просмотров: 507

Комментарии

Для добавления комментариев необходимо авторизоваться на сайте
Добавить новость

Зурхай на сегодня

Зурхай с 21 по 27 июня (астрологический прогноз)
Четверг: 22 июня – 28 лунный день День белого дракона. Стихия – огонь, 9 красных мэнгэ. День благоприятен для совер­шения добродетелей, обучения грамоте, чтения книг, овладения творческими и профессиональны­ми навыками, выезда в дальнюю дорогу, изготовления лекарства, по­сева семян, просмотра

Лунный календарь
Июнь 2017

   
1
7
2
8
3
9
4
10
5
11
6
12
7
13
8
14
9
15
10
16
11
17
12
18
13
19
14
20
15
21
16
22
17
23
18
24
19
25
20
26
21
27
22
28
23
29
24
1
25
1
26
2
27
3
28
4
29
5
30
6
  

Июль 2017

     
1
8
2
9
3
10
4
11
5
12
6
13
7
14
8
15
9
16
10
17
11
18
12
19
13
20
14
21
15
22
16
23
17
24
18
25
19
26
20
27
21
28
22
29
23
1
24
1
25
2
26
3
27
4
28
5
29
6
30
7
31
8
      

Самое читаемое

Фестиваль Водных фонариков - 2017 пройдет в Улан-Удэ
16 и 17 июня на пляже реки Уда пройдет Фестиваль Водных фонариков
В Улан-Удэ пройдет  «Всероссийский Фестиваль красок - 2017»
17 и 18 июня в парке культуры и отдыха имени Орешкова состоится самое яркое событие этого лета – Вс
Фестиваль «Голос кочевников 2017» (ПРОГРАММА)
IX международный музыкальный фестиваль пройдёт 14-15 июля в туристском комплексе «Степной кочевник»
Родное село
Цель портала - объединение всех кто любит свое село, у кого болит сердце за его будущее, кто не хочет забывать свои корни.
e-mail:
Яндекс.Метрика
Создание сайта -